Antes de que comenzara la pandemia la atención psicológica online era casi desconocida en nuestro país, eran muy pocos los/as psicólogos/as que la llevaban a cabo, sin embargo, con la llegada del COVID-19 a nuestro país muchos psicólogos/as empezaron a ver en la atención online, una alternativa muy viable para seguir cuidando y mejorando la salud de sus pacientes y al mismo tiempo protegerlos del contagio.
Ahora es cierto que la atención psicológica online era casi inexistente en nuestro país e incluso hasta desconocida, pero ¿esto también era así en otros países? La verdad no, en España, Estados Unidos y Canadá ya se llevaba a cabo muchos años antes que empezará la pandemia, es más, incluso en estos países se han llevado a cabo estudios donde se analizaba la efectividad de la atención psicológica online, los que concluyeron que tiene la misma efectividad que la atención psicológica presencial.
Pero situándonos ahora en el Chile actual ¿La atención psicológica online funciona? En mi experiencia la atención online ha sido un éxito, mis pacientes han iniciado tratamientos y muchos han logrado cumplir sus metas terapéuticas lo cual les ha permitido mejorar de forma notable su bienestar y calidad de vida. También mis pacientes me han comentado que se han sentido muy satisfechos por la atención online y que no tienen ninguna queja respecto a ella.
La atención online además de tener la misma efectividad que una atención presencial tiene muchas ventajas, como por ejemplo: el hecho que puedes ahorrar más tiempo y dinero en traslados, ya que no tienes que movilizarte para ir a la consulta, también está el hecho que los valores son más accesibles para ti porque el psicólogo/a no necesita agregar a la tarifa los costos del box y por último el hecho que puedes estar en tu hogar o incluso fuera de la región y aun así seguir asistiendo a tus sesiones.
Entonces dado todo lo anteriormente dicho, ¿es una buena opción seguir con la atención psicológica online después de la pandemia? Sí, porque además de tener la misma efectividad que una atención presencial, se agregan las ventajas que puedes ahorrar dinero, tener más tiempo para tus seres queridos o para ti mismo/a y por último está la ventaja que puedes seguir asistiendo a tus sesiones a pesar de que estés fuera de tu comuna o región.
Nicolás Chamorro
Psicólogo Clínico
Atención por Isapre, Fonasa y particular.
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Recuerda que durante esta pandemia, estoy atendiendo vía online, a través de la plataforma de videoconferencia que más te acomode.
